«Зарядись с Аксаковкой» №17 Зарядка для малышей-крепышей: Упражнения для осанки.

Комплекс 17. Физкульт-привет! Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня мы рады вас познакомить с новым комплексом упражнений для утренней зарядки. Если хорошо начать утро, то и день обычно хорошо ладится. Поэтому встречайте утро вместе с нами и нашей зарядкой! Заряжайтесь бодростью, хорошим настроением и будьте здоровы! #ГодДетскогоСпорта​​​​​​​​​​ #ЗарядисьCАксаковкой​​​​​​​​​​

Сегодня мы будем делать упражнения для осанки. Осанка – это привычное положение тела человека, когда он стоит или передвигается. Человек, имеющий хорошую осанку, всегда выглядит стройным и красивым. Если у человека осанка плохая, он постоянно горбится, втягивает голову в плечи, выглядит ниже своего роста и кажется неуклюжим. Выработке правильной осанки способствует систематическое и регулярное выполнение комплексов упражнений на развитие силы мышц туловища.